WSZYSTKIE TRENINGI "DLA GRUPY ZAAWANSOWANEJ"
przygotowanie: TECHNICZNO/TAKTYCZNE w ćwiczeniach specjalistycznych:
1 TRENING - ROLKI w poniedziałek / HALA w godz. 18:00-19:30
/zbiórka w szatni 17:50, rozgrzewka biegowa na sali 18:00-18:15/
w okresie: WRZESIEŃ 2021 - CZERWIEC 2022
miejsce zajęć: HALA MOSiR ul. Kutnowska 7A GOSTYNIN
koszt jednorazowego wejścia: 10zł (składka członkowska na konto klubu)
UWAGI: w przypadku kalendarzowego święta, udziału w zawodach TRENING ODWOŁANY.
2 TRENING - OGÓLNOROZWOJOWY w środy / w ZWOLENIU w godz. 16:30-18:30
/zbiórka 16:15, zmienione obuwie sportowe na salę / spodenki/dresy / *rolki - po wcześniejszym uzgodniu zajęć na pętli wrotkarskiej przy SP w Zwoleniu/
w okresie: WRZESIEŃ 2021 - CZERWIEC 2022
miejsce zajęć: SALA / BOISKO / TOR przy Szkole Podstawowej w Zwoleniu (7km od Gostynina)
UWAGI: w przypadku kalendarzowego święta, udziału w zawodach TRENING ODWOŁANY.
3 TRENING - ROLKI w piątki / HALA w godz. 16:30-18:00
/zbiórka w szatni 16:20, rozgrzewka biegowa na sali 16:30-16:45/
w okresie: WRZESIEŃ 2021- CZERWIEC 2022
miejsce zajęć: HALA MOSiR ul. Kutnowska 7A GOSTYNIN
koszt jednorazowego wejścia: 10zł (składka członkowska na konto klubu)
UWAGI: w przypadku kalendarzowego święta, udziału w zawodach TRENING ODWOŁANY.
4 TRENING - ROLKI w każdą sobotę
w godz. 10:00-12:00
w okresie: WRZESIEŃ/LISTOPAD 2021 i MARZEC/LISTOPAD 2022
miejsce zajęć (po wczesniejszym uzgodnieniu): OBWODNICA / SKRZYNKI / TOR W ZWOLENIU, PŁOCKU / DOBRZYKÓW
UWAGI: w przypadku pogody deszczowej, tempreatury poniżej 6st, kalendarzowego święta, udziału w zawodach TRENING ODWOŁANY.
UWAGI:
ROLKI w okresie wakacji:
odwołane /tylko dla osób przygotowujących się i startujących w zawodach w okresie wakacji/
ŁYŻWY DŁUGIE dla chętnych w okresie roku szkolnego: GRUDZIEŃ-LUTY
MIEJSCE: Stegny Warszawa - sobotnie wyjazdy w godz. 6:30-14:00 /treningi w godz. 9:30-11:30/
MIEJSCE: Arena Lodowa Tomaszów Mazowiecki - sobotnie wyjazdy /treningi w godz. 10:00-12:00/
do uzgodnienia wyjazdy na lodowisko w Kutnie na łyżwy krótkie
MIEJSCE: lodowisko przy stadionie miejskim w KUTNIE
ulica: Kościuszki
WYMIARY LODOWISKA: 20m x 30m zadaszony namiot
WYPOŻYCZENIE ŁYŻEW: 10 zł
WEJŚCIE: 5 zł /1 godzina/
